穿戴影响下一代准妈妈的健康育婴之法

每逢中秋、国庆双节，新人都会趁着这美好的日子喜结良缘，即将成为准妈妈的女士们，除了要做一个好妻子外，也要开始着手做一个好母亲，为不久的将来就要诞生的宝宝而操心了。但许多女士并不是十分了解，有身孕的她们在日常穿着上，就影响着未来宝宝的健康。图片来自互联网一、最忌讳穿高跟鞋和紧袜子孕期准妈妈们不宜穿太紧的袜子，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压增高，导致静脉曲张。另外鞋子要选择鞋底软，后跟约两厘米高的鞋子，高跟鞋、长筒靴都不宜穿，否则会加重腰酸、腹坠感，还易绊倒摔伤。二、内衣选择要注意孕期内衣的卫生是特别需要注意的。内衣要选用吸温性能好、有伸缩性的材料，贴身的衣服要选择有通气性、吸湿性、保温性的材料。多选用纯棉衣物，化纤制品尽量不要用。做到勤换勤洗。三、避免直接穿洗衣服孕妇不要直接穿新衣服，因为衣服在加工过程中，使用各种染料及其他化学剂，直接穿用有可能引起皮肤过敏，严重者还可导致皮肤炎症，给孕妇带来不必要的烦恼。因此，对买来的新衣服，应在穿之前进行洗涤。四、衣物宜宽松透气衣服除了应当选择宽大的款式，面料的选择也要注意。由于孕妇代谢旺盛、出汗多、油脂分泌多，应选用透气、吸汗、保暖的布料。尤其是内衣，要选用棉织品，少用或者不用化纤品。五、选择有系带的裤子孕期穿着过紧的裤子会影响下肢及胎盘的血液循环，对胎儿生长不利，所以宜选择腰部有系带的裤子，能够自由的调节松紧度。在怀孕中期买裤子，宜选稍长一点的，以免孕后期因肚子挺出来会使裤子变短。在怀孕后期，可选用背带裤，以减衣服对腹部的挤压。